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田径负重练习器材 田径运动是一项需要爆发力和耐力的运动项目。为了在比赛中取得更好的成绩，运动员们通常会采用各种训练方法来提升自己的身体素质。其中，负重训练是一种常见且有效的方式。通过使用一些特殊的负重练习器材，运动员可以增加训练强度，锻炼肌肉力量和耐力。 负重训练的好处爱游戏官方网站 ...